Ácidos
Graxos Poli-insaturados Omega-3 não são produzidos pelo corpo humano, desta
maneira devem ser obtidos por meio da alimentação. Seus principais
constituintes são os Ácidos Graxos Eicosapentaenoico (EPA) e Docosahexaenoico
(DHA). O consumo desses Ácidos Graxos auxilia na manutenção de níveis saudáveis
de triglicerídeos, desde que associados a uma alimentação equilibrada e hábitos
de vida saudáveis.
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