#repost Nutri Viviane Nunner
Segue a receitinha dessa quiche dos deuses!!!
Para a massa misture 1 xicara de cha de farinha de grao de bico, 2-3colh sopa de farinha de linhaca, 6 colh sopa de azeite virgem, 1colher de café rasa de fermento, agua até dar o ponto de massinha de modelar molhada. Forre forminha de cup cake e reserve. Para o recheio refoguei 1/2 alho poro picado, 1 colher de sopa picada, aproximadamente 8 tomates cerejas cortados ao centro e o frango cozido e desfiado (já estava na minha geladeira, então n tenho certeza da quantidade, talvez uns 300g). Temperei com acafrao, pimenta do reino, sal e acrescenteo 1 caixinha de creme de arroz e por ultimo, salsinha
e cebolinha. Coloque o recheio na massa, salpique queijo parmesão
vegano e forno 180-200C por 20-30minutos.
Para a massa misture 1 xicara de cha de farinha de grao de bico, 2-3colh sopa de farinha de linhaca, 6 colh sopa de azeite virgem, 1colher de café rasa de fermento, agua até dar o ponto de massinha de modelar molhada. Forre forminha de cup cake e reserve. Para o recheio refoguei 1/2 alho poro picado, 1 colher de sopa picada, aproximadamente 8 tomates cerejas cortados ao centro e o frango cozido e desfiado (já estava na minha geladeira, então n tenho certeza da quantidade, talvez uns 300g). Temperei com acafrao, pimenta do reino, sal e acrescenteo 1 caixinha de creme de arroz e por ultimo, salsinha
e cebolinha. Coloque o recheio na massa, salpique queijo parmesão
vegano e forno 180-200C por 20-30minutos.
😋😋😋 #gastronomiafuncional #saudavelegostoso #semgluten #semleitedevacaederivados #nutricaofuncional #dravivianenunner
Nenhum comentário:
Postar um comentário