quarta-feira, 22 de janeiro de 2020

# DICA

Essa é a época que muita gente aproveita para tirar férias e viajar. Mas para manter o ritmo dos treinos, existem exercícios práticos e rápidos que podem ser feitos em qualquer lugar. Confira alguns deles:

🤸‍♀️ Avião: trabalha o corpo todo para estabelecer o equilíbrio;
🤸‍♀️ Agachamento com apoio: fortalece os membros inferiores e tronco, além de melhorar a consciência corporal e postura;
🤸‍♀️ Prancha isométrica: fortalece o abdômen, ajuda a amenizar dores nas costas, melhora a postura e aumenta a flexibilidade.
A imagem pode conter: 1 pessoa, sorrindo, atividades ao ar livre

terça-feira, 21 de janeiro de 2020

REVITÁ PLENO - CHÁ MAIS

Revitá Pleno, contém o Colágeno BodyBalance™. Estudos mostram que auxilia no aumento da massa magra e redução da gordura corporal.
- Revitá Pleno é composto por Peptídeos Bioativos de Colágeno (BodyBalance™), proteína isolada do soro do leite (whey Protein), vitaminas e minerais que permitem um aumento na força muscular sendo aliado para manutenção da saúde.
Diferenciais:
- Contém Colágeno BodyBalance™;
- Adoçado com glicosídeo de esteviol;
- A porção de 30g de Revitá Pleno fornece 15g de Colágeno BodyBalance™.

sexta-feira, 17 de janeiro de 2020

ÓLEO DE CHIA - VITAMINLIFE

A Chia é uma das maiores fontes de ômega 3 existentes entre os vegetais, além de possuir ômega 6 e 9 e atuar como antioxidante para o organismo. Cuide mais do equilíbrio da sua vida com a Vitaminlife. 💙

quinta-feira, 16 de janeiro de 2020

AMINO RIGHT - SIAM

Amino Right é um suplemento alimentar composto por 9 aminoácidos, sendo 8 essenciais para o nosso organismo. Possui alta biodisponibilidade com máximo de aproveitamento dos aminoácidos garantindo assim uma melhor performance com aumento de força e volume muscular. 

Os benefícios do Amino Right são inúmeros e extremamente satisfatórios. Comparado com a eficiência do Whey Protein – que oferece 43% de aminoácidos, o Amino Right oferece 100% de aproveitamento sem nenhum lácteo.

quarta-feira, 15 de janeiro de 2020

ARTIMAG - CLINICMAIS

ArtiMag é a escolha ideal para seus ossos. Contém colágeno tipo II, rico em vitamina C e magnésio, ingredientes com comprovação científica de resultados no auxílio das articulações!

terça-feira, 14 de janeiro de 2020

MAGNÉSIO PLUS

O Magnésio Plus, além de conter 65mg de magnésio, é fonte de manganês, zinco, cálcio e vitaminas A, D, B1, B3 e B6!
- Colabora com a produção de serotonina, aliviando sintomas de estresse, fadiga, sintomas da TPM e menopausa

segunda-feira, 13 de janeiro de 2020

# DICA

Quando nossa imunidade está baixa, é natural sofrer com resfriados e gripes. 🤧 Para evitar esse tipo de situação, você pode caprichar em uma alimentação balanceada e nutrir-se de vitaminas e minerais essenciais para o organismo. 😊 Entre os alimentos que aumentam nossa imunidade, estão presentes: frutas cítricas, vegetais verdes, alimentos ricos em zinco (carnes, cereais integrais, castanhas), tomate, peixe, gengibre, iogurte, alho e cebola. 🍊🥦🍅 Não tem desculpa para não cuidar da alimentação e fortalecer ainda mais sua saúde! 💙
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