Os Ácidos Graxos Poli-insaturados Omega-3 não são produzidos pelo corpo humano, desta maneira devem ser obtidos por meio da alimentação. Seus principais constituintes são os Ácidos Graxos Eicosapentaenoico (EPA) e Docosahexaenoico (DHA). O consumo desses Ácidos Graxos auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associados a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
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