A obesidade infantil

Pode ser prevenida desde cedo. Os pequenos com menos de três nos também podem ser obesos, e algumas medidas ajudam no processo de prevenção. A influência dos pais é essencial nessa idade, o que inclui tanto os alimentos que o pai e a mãe comem quanto aqueles que são oferecidos ao bebê. Os exercícios físicos não ficam de fora! Segundo a Academia Americana de Pediatria, filhos de pais que fazem atividade física e que são incentivados a se mexer têm menos risco de ser obesos ou sedentários no futuro.