Enquanto Cláudia fez exercícios sem sair de casa, Adriana recorreu a tratamentos estéticos; compare o 'antes e depois' das duas participantes!
É um sonho para a maioria das mulheres eliminar aquela barriguinha saliente e conquistar a famosa barriga negativa. E o Mais Você
desta sexta-feira (7) mostrou que é possível reduzir a gordura
localizada sem recorrer a cirurgias plásticas. Durante dois meses, a
dona de casa Claúdia Camocardi e a secretária e sambista da Vai-Vai,
escola de samba de São Paulo, Adriana Lima participaram do Desafio Mais Você. Enquanto Cláudia teve que suar a camisa com muito exercício físico em casa, Adriana passou pelo que há de melhor na tecnologia em tratamento estético.
Nutricionista ensina oito passos para ‘secar’ a barriguinha até o verão
Antes e depois de Claudia no Desafio Mais Você
(Foto: Mais Você / TV Globo)
Desafio da Cláudia
Ao fazer os exames que a nutricionista pediu, Cláudia de 29 anos
descobriu que é intolerante à alguns alimentos como o leite de vaca e
alguns grãos. E a dona de casa entrou de cabeça na reeducação alimentar.
"Antes eu comia muita bolacha, massa, refrigerante, doce...Hoje eu
posso entrar no restaurante que for e não ter aquela vontade que eu
tinha de comer uma comida gorda", garantiu ela.
Quem acompanhou sua rotina de exercícios foi o preparador físico Mário
"Xuxa" Barroso. Utilizando elementos que todo mundo têm em casa, ele
montou uma série de exercícios para a queima de gordura localizada, o
grande problema de Cláudia. "Não precisa de academia cara. Coisas de
dentro da sua casa: uma cadeira, a escadinha, até mesmo o corredor já dá
para fazer exercício", disse Xuxa.
E o resultado da dedicação de Cláudia foi surpreendente: ela emagreceu
mais que 12 kg! Com 1,72 de altura, ela pesava 83,7 kg e tinha 102 cm
cintura. Após dois meses, ela passou a ter 71 kg e 85 cm de cintura.
"Estou me sentindo maravilhosa, linda. Agora ninguém mais vai passar a
mão na minha barriga achando que eu estou grávida", comemorou.
Antes e depois de Adriana no Desafio Mais Você
(Foto: Mais Você / TV Globo)
(Foto: Mais Você / TV Globo)
Desafio da Adriana
Aos 49 anos, Adriana sonha em colocar a roupa de passista e dar um
show, mas lamentou: "O que mais me incomoda no meu corpo é a barriga.
Não consigo colocar um biquíni e ficar à vontade". A nutricionista
Sheila Mustafá introduziu a reeducação alimentar na vida de Adriana, que
passou a levar sua marmita para a escola de samba.
Na clínica de estética, o Dr. Jardis Volpe explicou o tratamento feito
na secretária: "A gente usou dois aparelhos para gordura localizada. Um
deles é uma radiofrequência que mata a gordura e faz com que ela seja
eliminada pelo sistema linfático, e o outro é o ultrassom que emite
ondas quentes e frias e que consegue também matar as células de
gordura".
No início do Desafio, Adriana, que tem 1,64 de altura, pesava 68,2 kg e
tinha 90 cm de cintura. Depois de dois meses de reeducação alimentar e
tratamentos estéticos, ela passou a pesar 60,4 kg e a ter 75 cm de
cintura. Foram 8 kg a menos!
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