Com alta concentração de substâncias
antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos, o chá de hibisco agrada
a grande maioria.
Segundo a Dra. Marcella Garcez, esses nutrientes proporcionam
diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, a capacidade de
evitar o acúmulo de gorduras, assim como um efeito cardioprotetor e
vasodilatador, pois estas substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL,
diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos e a pressão arterial.
“Por causa de sua composição
nutrológica, o chá de hibisco pode ser considerado boa fonte de ferro, vitamina
B1 e vitamina C”, acrescenta a médica.
Aconselha-se tomar 1 xícara três
vezes ao dia, após as refeições.
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